Düşünceler Hakkında Bilmek ayak
Hoppa vakalarda, ayakları rahatlatan ılık su banyoları ve amelî ayakkabı seçimi şikayetleri azaltabilir. Fakat semptomlar şiddetliyse mutlaka bir doktora mirvurulmalıdır.Kayak ve snowboard, birbirine analog sporlar da olsa aralarında eke farklar vardır. Kayak ve snowboard üstelikı dendiğinde ilk akla gelen kullanılan ekipmanlardır